1. 打开微信应用程序并登录您的帐户。
2. 点击“我”选项卡，在“个人信息”部分中找到“状态”选项。
3. 点击“状态”选项，在状态页面上找到“添加状态”按钮。
4. 您可以选择从相册中选择视频或直接拍摄一个新视频。
5. 如果您选择从相册中选择视频，请选择要上传的视频并点击“完成”。
6. 如果您想要录制一个新的视频，请点击“录制视频”按钮，并选择录制视频的时间和质量。
7. 完成后，您可以选择为您的状态添加文本或动画效果，并设置状态显示时间。
8. 点击“发布”按钮，您的状态就会被发布并显示给您的好友。
